Tests d’effort avec mesure des gaz
Le test d’effort avec mesure des gaz est le test médico-sportif le plus complet qui existe, car il permet de calculer les performances physiques en temps réel et avec des mesures réelles. Il se réalise en mesurant en continu les gaz inhalés et exhalés.
Elle permet de mesurer avec précision les valeurs de VO2 max, le seuil aérobie (Vt1) et le seuil anaérobie (Vt2). Elle permet également de calculer avec exactitude la zone de combustion des graisses, la zone de combustion des glucides, la zone glycémique et la zone lactique.
En même temps, l’électrocardiogramme en 12 dérivations est enregistré, la pression artérielle est mesurée pour vérifier l’adaptation et la récupération pendant l’effort, et les lactates et le glucose post-effort sont analysés dans le sang.
Avant le test, on effectue l’examen physique, l’anamnèse complète, la spirométrie au repos et forcée, on mesure la saturation en oxygène dans le sang, l’anthropométrie par bioimpédance octopolaire, etc.
La durée totale de ce test est d’environ 2 à 2,5 heures.
Le test peut être réalisé sur un cycloergomètre (vélo) ou un tapis roulant, selon le geste sportif de chaque personne.
Nos installations disposent de vestiaires avec douches pour se changer et se doucher après le test.
